Lessenrooster
DE PAREL ONLIVE – VANAF 09 NOVEMBER 2020
POLYVALENTE ZAAL- VIA ZOOM

Les Mills CXWORX
18:30 - 19:00
Alle oefeningen in CXWORX hebben opties, dus het is uitdagend maar ook haalbaar voor je eigen fitnessniveau. Goed opgeleide instructeurs zorgen dat je de oefeningen uitvoert met een perfecte techniek. Bij CXWORX gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook weerstandsbanden en gewichtschijven.

Les Mills BODYSTEP
19:00 - 19:50

De Parel BOKSEN
20:15 - 21:05
Voor deze les hebben we een frote ruimte voozien me rubbere vloer en staande boks pale. De les is er vooral op gericht om techniek aan te leren, er komt geen sparring aan te pas en de les is instapbaar vanaf 15 jaar.

Les Mills SH'BAM
09:30 - 10:20
HIP HOP TEENS
18:00 - 18:50

Les Mills SH'BAM
19:00 - 19:50

Les Mills BODYPUMP
20:15 - 21:15
FUNK 6+
16:00 - 16:50

Les Mills CXWORX
18:30 - 19:00
Alle oefeningen in CXWORX hebben opties, dus het is uitdagend maar ook haalbaar voor je eigen fitnessniveau. Goed opgeleide instructeurs zorgen dat je de oefeningen uitvoert met een perfecte techniek. Bij CXWORX gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook weerstandsbanden en gewichtschijven.

Les Mills BODYPUMP
19:00 - 19:30

De Parel HIIT
19:45 - 20:45

Les Mills SH'BAM
09:30 - 10:20

Les Mills TONE
19:00 - 19:50

Les Mills SH'BAM
20:00 - 20:50

Les Mills TONE
09:30 - 10:20

Les Mills CXWORX
18:30 - 19:00
Alle oefeningen in CXWORX hebben opties, dus het is uitdagend maar ook haalbaar voor je eigen fitnessniveau. Goed opgeleide instructeurs zorgen dat je de oefeningen uitvoert met een perfecte techniek. Bij CXWORX gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook weerstandsbanden en gewichtschijven.

Les Mills BODYPUMP
19:15 - 20:15

Les Mills BODYSTEP
20:15 - 21:05
KLEUTERDANS 3+
09:30 - 10:30
MOVE & SHAKE
11:00 - 12:00
HIP HOP 10+
14:00 - 14:50
FUNK 12+
15:00 - 15:50
RAGGA 14+
16:00 - 16:50
MODERNE 12+
17:00 - 17:50

Les Mills BODYPUMP
10:45 - 11:45
AEROBIC ZAAL - VIA ZOOM
HOP & JUMP 5+
18:00 - 18:50
RAGGA ADULTS
19:00 - 19:50
SHOWDANCE / HEELS
20:00 - 20:50
BALLET EN PRET 3+
18:00 - 18:50

BBB
19:00 - 19:50
HIP HOP ADULTS
20:00 - 20:50
FUNK 10+
18:00 - 18:50
RAGGA 12+
19:00 - 19:50

De Parel CARDIO DANCE
20:00 - 20:50
BALLET 7+
18:00 - 18:50
CLIPDANCE
19:00 - 20:00
DANCE & MUSICALL
18:00 - 18:50
NGC
19:00 - 20:00
TLD
20:00 - 21:30
MODERNE 8+
10:30 - 11:20
LOUD 'N CLEAR
11:30 - 12:20