Fitness

DE PAREL BESCHIKT OVER EEN RUIME FITNESS EN ZELFS BUITENFITNESS.

De Parel beschikt over een ruime fitness en zelfs buitenfitness.

Deze is op een logisch manier in verschillende zone’s opgedeeld, elk met een specifiek doel!

Fitness training kan voor vele doeleinden gebruikt worden. De meest voorkomende doelen zijn:

Training ter ondersteuning van de gezondheid en algemene fitheid.
Training gericht op vetverbranding en afvallen (spinning, aerobics, cardio, enz.) 
Training gericht op spiergroei (hypertrofie, bodybuilding, powerlifting) of toename van spierkracht.

Daarnaast kunnen fitnesstrainingen effectief ingezet worden voor medische doeleinden. Regelmatige fitnesstraining is effectief gebleken om klachten van bepaalde aandoeningen te voorkomen, te verminderen of tegen te gaan.

De apparaten waarmee men in de fitness oefent, zijn erop gericht specifieke spiergroepen te gebruiken en blessures te voorkomen. Deze apparaten zijn specifiek voor fitness ontwikkeld…

Als lid van De Parel kan je eveneens gebruik maken van onze fitnessbegeleiding. Onze instructeurs staan voor je klaar om samen met jou een persoonlijk programma op te maken en om je zo verder te helpen bij het opstellen van realistische doelen.  Ook krijg de nodige uitleg voor gebruik van de toestellen. In vele gevallen is dit inbegrepen in het abonnement, informeer gerust aan de balie!

De Parel beschikt ook over een exclusief meettoestel. Dit toestel bepaalt de lichaamssamenstelling door middel van een speciale techniek.  Er wordt op basis van de resultaten een schema op maat aangemaakt. Men wordt op basis hiervan verder begeleid en opgevolgd met als doel het beoogde resultaat te bekomen! In heel wat van onze abonnementen is deze service inbegrepen!

Buiten vindt U onze exclusieve outdoor-fitness terug, enig in onze streek!

Ook worden er specifieke fitness-lessen in groep georganiseerd… Deze vind je steeds terug op onze lesplanning!

Heb je nog nood aan een diepgaandere persoonlijke begeleiding? Dat kan! Vraag gerust alle informatie hierover aan de balie… Ook in De Parel kan je terecht voor personal training op maat, indien je hierover graag meer informatie ontvangt stuur je best een mailtje.

  • We Go Live! 🔥 Visit our website for more info! ⚠️Link in Bio! #deparelaalst #familiesportcentrum
  • On Fridays we...? 💪🏽
Our favorite barbell workout is Live tonight! 
We get together tonight at 19:00! 
Who’s in?

Go to >>> www.deparelaalst.be
And click on the WE GO LIVE banner!

See ya!
🏋🏼 #deparelaalst  #familiesportcentrum  #wegolive
  • Hey Parels,

Eerst en vooral in deze tijden zorg goed voor jezelf en voor je familie. Dat we het even zonder elkaar moeten doen is op dit moment wel moeilijk maar onze gezondheid gaat boven alles! 
Maak jullie vooral geen zorgen over je abonnement. We zijn volop bezig mensen te contacteren en hen de keuze te laten. Dus als je een abonnement hebt zal je vanaf maandag een officiële mail ontvangen met de nodige uitleg en stappen. 
Probeer verder te genieten van de kleine dingen in het leven en probeer toch ook wat in beweging te blijven. Dit is zowel voor het lichaam als de geest belangrijk in deze minder leuke periode. 
Volg goed de site op want vanaf volgende week gaan we heel wat meer lessen online aanbieden! 
Team De Parel #deparelaalst #familiesportcentrum
  • Groetjes van de Parelfamilie. 
We willen jullie bedanken voor de connectie die jullie met ons blijven houden in deze moeilijke periode. 
Vanuit ons hart een welgemeende dank u. 
#deparelaalst #familiesportcentrum #bedankt
  • Groetjes van de Parelfamilie. We willen jullie bedanken voor de connectie die jullie met ons blijven houden in deze moeilijke periode. Vanuit ons hart een welgemeende dank u. #deparelaalst #familiesportcentrum #bedankt
  • Hey Parels!

@jasonrobyns_fit has a special De Parel Boksen Circuit Class waiting for you! 💥🥊 The link drops on our Facebook page tomorrow at 19:00! 
Get ready! 🔥

#deparelaalst #familiesportcentrum #boksen
  • Hey allemaal, 
Vanavond gaan we samen “LIVE”!🔥 18:30 CXWORX
19:00 BODYPUMP 30'

Who is in? 💪

Log vanaf 18:20 in op onze site en klik dan op de ‘We Go Live’ banner! 
#deparelaalst #familiesportcentrum
  • Hey allemaal, 
Vanavond om 20u gaan we samen “Live”! LesMills BODYPUMP! 💪

Log vanaf 19u50 in op onze site en klik dan op de ‘live now’ banner! 
#deparelaalst #familiesportcentrum #wegolive
  • #Repost @deparelaalst (@get_repost)
・・・
Hey allemaal! Weet je wat? We gaan maandag terug live om 18u30. We gaan onze core, benen en billen versterken om een beter figuur te krijgen. Wie doet mee? 
Niet vergeten maandag om 18u20 zal er terug een link actief gezet worden op onze site. Klik juist op de  We go live banner en doe mee. Les Mills CXWORX time! 🔥
Tot dan! #deparelaalst #familiesportcentrum #nieuwerkerken #lesmillscxworx #core #wegolive